Webinar sobre “O que é o Mindfulness e como pode ajudar?”
2 e 9 de Dezembro (Quartas-Feiras)
18:00 às 19:30 (Portugal)
Plataforma Zoom
Neste Webinar promovido pela Associação Huntington Europeia, que será divido em duas sessões em dias diferentes, a proposta de debate é sobre uma abordagem inovadora à doença de Huntington – Mindfulness (“What is mindfulness and how can it help?).
Mari Aanensen, do Centro Mindfulness Kristiansand, na Noruega, irá explicar o que é o Mindfulness e as razões pelas quais é relevante para as pessoas de famílias com o diagnóstico de doença de Huntington.
Haverá ainda espaço para ter dicas práticas e experimentar alguns exercícios.
Pode registar-se neste Webinar em inglês, gratuito e aberto a todos, através do link:
Mais informações sobre o Webinar aqui.
